プロサッカー選手
茂木駿佑
茂木駿佑
1on1コーチングを受けてみて、個人的な目標達成に向けて最短でアプローチできると思いました。一方的に話を聞く感覚ではなく、僕自身がどうなりたいかを第一に背中を押してもらいました。
常にポジティブな声がけをしてもらったので、どんなことにも前向きにチャレンジできました。
毎日練習をやっていると、どこかのタイミングで「今日も練習かぁ」と、こなしてしまいがちですが(僕の場合)メンタルコーチングを受けることによって、練習に対する見方が変わりました。コミュニケーションをあまり取らなかった人と取ってみると、お互いの考え方が分かったり、新たな発見があったりと、1日を無駄なく過ごせました。
自分の思考を整理したいと思っている人におすすめです。僕もそうでしたが、目標はあるけど明確にどうなのかと問われると適当だったかな、とコーチングを受けてみて思いました。