東京ヴェルディ
深澤大輝
VOICEお客様の声
Qメンタルコーチングを受けてみての感想を教えてください
まず先輩に勧められた時には、とりあえずやってみるかというノリで受けました。しかしセッションが始まると、毎週その時間を大切にしている自分がいて、感じたことやモヤモヤしていることを話すとてもいい時間になってました。
Qメンタルコーチングを受けてみて、どのような変化がありましたか？
今までは日記なども三日坊主でしたが、メンタルコーチングを受けたことで、思った事をメモしておく事がこんなにも大事なことなんだと気付かされました。そのメモやその時に考えている事を元に、メンタルコーチと話すことで、より頭がクリアになり、早くサッカーしたいなと思う事もありました。
サッカーはメンタルの安定が大切だという事もわかってはいたけど、コーチングセッションを受けてより明確になり、プレー中や試合前に、メンタルを安定させる事が出来るようになりました。
Qどんな人にメンタルコーチングをおすすめしたいですか？
プレーにメンタル面の不安定さが出てしまう人に、受けてほしいと思います。人間だから誰しもメンタルが不安定になることはあるけど、もしなった時の対処法や、まず不安定にさせないようにする事が可能だと思ったからです。
