FC大阪
下澤悠太
VOICEお客様の声
Qメンタルコーチングを受けてみての感想を教えてください
コーチとの対話を通して、モヤモヤしていたことが整理されたり、気づけなかった学びが多く得られました！！
日常的に自分と対話する時間を持っていますが、自分で自分を振り返るのには視点に限界があると思うので、他者の価値観や感覚に触れることで、深い気づきを得られるのがコーチングの魅力だと思います。
Qメンタルコーチングを受けてみて、どのような変化がありましたか？
セルフコーチングの質が高まりました！
例えばスケーリングという手法を学んだことで、振り返りをする際に「できていること」と「改善すべきこと」を具体的に点数化できるようになり、より客観的に自分を見つめられるようになりました。
Qどんな人にメンタルコーチングをおすすめしたいですか？
職種や性格を問わず、すべての人にオススメできますが、特に成長意欲の高い人にとって効果が大きいと思います。多角的な視点から自分を見つめ直すことで、可能性を広げるきっかけになると思います！
